| 
 
 
 
 
     
 
 


despre cosmetice, machiaje, frumusete, reviews, katrina







Facebook MySpace Twitter Digg Delicious Stumbleupon Google Bookmarks RSS Feed 
Salata de ton Email
Culinar - CosmoCity.ro - Salate
Scris de Ana-Maria   
Sâmbătă, 07 Martie 2009 08:01
Tonul este recunoscut pentru faptul ca reduce riscul de boli de inima si atrita, reduce complicatiile astmului si are foarte putin colesterol. De asemenea, carnea de ton este benefica in ceea ce priveste functionarea creierului si este foarte recomandata in alimentatia copiilor.

Ingrediente

Doua conserve cu ton (de preferat bucati)
O conserva cu porumb
O lamaie
O lingura de maioneza
O ceapa medie
Trei frunze de salata verde (optional)
Un praf de sare 

Cum se prepara:

1.  Tonul se scurge de ulei, se marunteste cu ajutorul unei furculite si se amesteca intr-un bol cu zeama de la o lamaie (sau jumatate de lamaie - in functie de cat de acra vrei sa fie salata).

2. Se adauga maioneza, porumbul (spalat in prealabil), frunzele de salata si ceapa taiata marunt.

3. Se adauga praful se sare si se amesteca bine pana la omogenizare.

Carnea de ton contine seleniu (foarte bun pentru gravide), proteine, vitaminele B1, B3, B6, fosfor, potasiu si magneziu. 

Comentarii
Comentariu nou Cautare
Scrieti comentariu
Nume:
Email:
 
Titlu:
UBB:
[b] [i] [u] [url] [quote] [code] [img] 
 
:angry::0:confused::cheer:B):evil::silly::dry::lol::kiss::D:pinch:
:(:shock::X:side::):P:unsure::woohoo::huh::whistle:;):s
:!::?::idea::arrow:
Va rog sa introduceti codul anti-spam pe care il puteti citi in imagine.

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."

< Anterior
 



Fotografii artistice - Aurelian Galice - fotografii de nunta, fotografii profesionale
 
 
Copyright © 2008 - 2010 CosmoCity. Toate drepturile rezervate.
Reproducerea integrala sau partiala a continutului din orice pagina a site-ului este posibila numai cu acordul prealabil scris al www.cosmocity.ro.
Pirateria intelectuala se pedepseste conform legii.
CosmoCity recomanda: Felicitari | Margele | Copii si Mamici | Un Tutorial pentru...Orice! | FIAT Fan.ro 		 
 
     
 
   
Design by windows vista forum and energiesparlampen